全民健身美体训练活动开启

近日，由校工会主办，欧洲杯下单平台官网和体育学院承办的全民健身美体训练活动拉开序幕。欧洲杯下单平台官网谭苏洋老师主导设计的《健身美体》课程内容，跟练视频在网络转载，好评不断，阅读量破7万。谭苏洋还利用专业知识，视频讲授肩颈疼痛的自我按摩方法、针对性拉伸让肌肉回归舒适状态等方法。视频被润米咨询、中国私人商学院创始人刘润推文转发，阅读量达8.2万。

随着全民健身上升为国家战略，健身政策举措越来越完善、健身途径越来越便捷、健身环境越来越优越，健身观念深入人心，健身运动在全国蔚然成风。在抗击疫情的特殊时期，居家健身成为了广大人民群众的刚需，养成锻炼身体的习惯，增强防疫体质，是人们健康生活的基础和保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

谭苏洋：欧洲杯下单平台官网体育教师。知识城邦“健康微行动”话题主理人，中国康复医学会产后康复功能运动与美态学组副主任委员，NSCA（美国国家体能协会）中华区预备培训师，cscs体能训练专家，ACSM（美国运动医学会）中文CPT讲师，李哲人体科学团队成员，AHA（美国心脏协会）心脏急救员培训导师。曾获欧洲杯下单平台官网“最受欢迎青年教师”、欧洲杯下单平台官网本科课堂教学质量一等奖、四川省普通高等院校体育专业青年教师说课比赛第一名等荣誉称号。 

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